• ปลากะพงสามรส เมนูสำหรับเด็ก 3-6 ปี |
โพสต์โดย Mali , วันที่ 01 มิ.ย. 61 เวลา 01:11:04 IP: Hide ip |
กด like เพื่อติดตามข่าวสารดีๆ จาก cmprice.com VVVVVV
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
ลิงก์ผู้สนับสนุน
© เนื้อหาข่าว/กระทู้
ปลากะพงสามรสเป็นอีกเมนูที่ให้ทั้งคุณค่าและโภชนาการอาหารแก่เจ้าตัวเล็กเป็นอย่างดี ขั้นตอนอาจยุ่งยากสักนิด แต่ถ้าทำเสร็จแล้ว อิ่มทั้งกายอิ่มทั้งใจ
ส่วนผสม
เนื้อปลากะพงขาวหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
แครอตต้มสุก และแตงกวาหั่นเต๋า 2 ช้อนโต๊ะ
มะเขือเทศหั่นเต๋า 2 ช้อนโต๊ะ
ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 1/2 ช้อนชา
ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนชา
น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
วิธีทำ
ทอดปลากะพงจนสุกเหลือง แล้วตักขึ้นพักไว้สะเด็ดน้ำมัน
ตั้งกระทะใส่น้ำมัน พอร้อนใส่แครอต แตงกวา และมะเขือเทศลงไปผัดจนสุก
ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ น้ำมะนาว น้ำตาลทราย ซอสถั่วเหลือง ผัดให้เข้ากัน แล้วใส่ปลาทอดลงไปคลุก เสร็จแล้วยกเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
|
|
|
แจ้งลบกระทู้นี้
อ่าน 538 |
|
แสดงความคิดเห็น |
โดย Mali
IP: Hide ip
, วันที่ 01 มิ.ย. 61
เวลา 01:11:04
|